sabato 18 dicembre 2010

Un uomo peccatore schiva il rimprovero, trova scuse secondo i suoi capricci. (dal libro di Siracide)

Siamo sempre tutti maestri a consigliare le persone, poi però quando dobbiamo farlo con noi, per un motivo o per un altro, finiamo spesso col girare la testa dall'altra parte; predichiamo bene e razzoliamo male. Parlare e parlare e ancora parlare...serve a poco se le parole non sono accompagnate dai fatti. 

venerdì 17 dicembre 2010

il pieno...il vuoto

             Trenta   raggi  convergono  nel  mozzo
             ma e' il foro centrale che rende utile la ruota.
             Plasmiamo la creta per formare un recipiente
             ma e' il vuoto centrale che lo rende utile.
             Ritagliamo  porte  e   finistre
             nelle pareti  di una stanza  e
             sono queste aperture che la rendono utile.
             Percio'  il  pieno  ha  una  sua   funzione
             ma l'utilita' essenziale appartiene al vuoto



                                                                                                                         Lao Tzu

giovedì 16 dicembre 2010

Esortandovi a vicenda ogni giorno, finché dura « quest'oggi » (Eb 3,13).

Quando ho iniziato questo blog volevo parlare inizialmente a me stesso e dicevo che  mi sarei servito di alcuni maestri. Entrando poi nel supermercato di internet mi sono lasciato trasportare dalle sue immense acque e catturare dai canti delle sue sirene e non ho fatto altro che tracimare il carrello pagando con la carta di credito senza sorvegliare l'estratto conto, facendo debiti per  contenuti che non avrei mai usato ma che avevo tolto dallo scaffale da cui elegantemente si prostituiva. La visione dei questi cibi mi ha fatto essere vorace e ho inghiottito senza masticare e senza digerire facendo si che il tutto non diventasse energia ma zavorra che ha appesantito il mio già lento passo fino ad ingessarlo. Mi sono illuso che imbandendo questa piccola mensa avrei fatto la mia gioia e sarei diventato un magister  elengantiarum anfitrione che chi si fosse intrattenuto avrebbe lodato per l'abbondanza di ciò che avevo collocato in bella mostra.
Oggi è un nuovo giorno e finchè dura devo esortare (ex orto) risorgere.

come un signore dal suo castello

Chi sono io? Spesso mi dicono
che esco dalla mia cella
disteso, lieto e risoluto
come un signore dal suo castello.
Chi sono io? Spesso mi dicono
che parlo alle guardie
con libertà, affabilità e chiarezza
come spettasse a me di comandare.
Chi sono io? Anche mi dicono
che sopporto i giorni del dolore
imperturbabile, sorridente e fiero
come chi è avvezzo alla vittoria.
Sono io veramente ciò che gli altri dicono di me?
O sono soltanto quale io mi conosco?
Inquieto, pieno di nostalgia, malato come uccello in gabbia,
bramoso di aria come mi strangolassero alla gola,
affamato di colori, di fiori, di voci d'uccelli,
assetato di parole buone, di compagnia
tremante di collera davanti all'arbitrio e all'offesa più meschina,
agitato per l'attesa di grandi cose,
preoccupato e impotente per 1' amico infinitamente lontano,
stanco e vuoto nel pregare, nel pensare, nel creare,
spossato e pronto a prendere congedo da ogni cosa?
Chi sono io?
Oggi sono uno, domani un altro?
Sono tutt'e due insieme? Davanti agli uomini un simulatore
e davanti a me uno spregevole vigliacco?
Chi sono io? Questo porre domande da soli è derisione.
Chiunque io sia, tu mi conosci, o Dio, io sono tuo!
                                    (Dietrich Bonhoeffer, da RESISTENZA E RESA

Sempre loro! Per fortuna.

I bambini hanno occhi speciali e vedono anche quello che non viene mostrato.
Hanno udito finissimo e percepiscono anche ciò che non viene loro comunicato intenzionalmente.
Sono così attenti, che riescono agevolmente nella lettura della realtà, quella profonda, s'intende. Colgono e imparano.
Si può far loro molto male senza rendersene conto, tanto gli adulti sono abituati alla grossolanità e alla volgarità delle proposte di certa nostra società.
Assorbono ed elaborano.
Nella quotidianità, troppi comportamenti superficiali offendono e turbano il mondo infantile, creando in loro spazi vuoti e desideri.
Ma loro, i bambini, credono molto più in quello che vedono, che nella parole e nei lunghi discorsi, di cui è così ricca talvolta la nostra cultura.
Abbiamo tutti notato con quale acuto interesse i bambini osservino il mondo degli adulti!
Fa storia e lezione il comportamento di coloro che amano, a cui sono legati da rapporto di affetto e di cura, genitori, maestri o nonni che siano.
Le parole si disperdono nel turbinio degli eventi di ogni giorno e sono passate al filtro di una sensibilità disarmante: il viaggio verso la scuola, il saluto attento agli insegnanti, il sorriso al fornaio, la cortesia all'anziana sotto casa, la gentilezza al marito, la tenerezza verso la moglie, il giornale intelligente o solo "bello", che si affloscia sul tavolino di casa, la risposta data in aula, il rispetto paziente della fila allo sportello...
"Una delle cose che mi riesce più difficile è il controllo: spesso mi altero, mi arrabbio insomma e le cose mi sfuggono di mano! Faccio fatica poi a ragionare con Pierino e a fargli cogliere l'importanza e la convenienza di sapersi controllare..."
In effetti "l'esposizione ad un modello adeguato" è una risorsa educativa innegabile. E i modelli preferiti nei primi anni di vita, almeno sono i genitori. Sempre loro! Per fortuna. Poi bisogna aiutarli a scegliere.

di Annamaria Gatti

mercoledì 15 dicembre 2010

Cosa ho da ridere? Ho sentito questa frase pronunciata con cattiveria

Mi rendo conto che da qualche giorno cammino con un pò di peso in meno.
E' il peso della schiavitù alla quale mi sottopongo da sola, quella di voler essere approvata per quello che sono e per quello che faccio.
Stancante...se non sorrido c'è qualcuno che mi vuole sorridente. Se sorrido scateno le ire di chi è infelice, e al quale il mio bianco sorriso pare un pugno nei suoi denti.
Sono schiava di questa prigione nella quale mi sono rinchiusa da sola, ormai non so più neanche da quanti anni, né quando sia cominciata.So però che da qualche giorno, se non ne sono fuori, le sbarre hanno iniziato ad essere più distanti e flessibili, da consentirmi ogni tanto di uscire fuori e RIDERE. Si ! Mi sento più libera di ridere senza che nessuno possa rovinarmi la festa.
Cosa ho da ridere? Ho sentito questa frase pronunciata con cattiveria ed aggressività troppe volte.
La risposta non è una: sono mille. Sono la lista delle cose brutte che non  mi sono capitate, tanto per cominciare e mi sembrano ottimi motivi per ridere.
Viva la libertà di espressione, viva il sorriso, anche quando tante cose vanno male.
Io sono contenta di quelle che vanno...
Consiglio per la lettura: Wayne W. Dyer-Le vostre zone erronee: Per liberarsi dall’approvazione del mondo, per agire adesso, per vivere ora. Per camminare liberi dal peso del passato e per liberarsi anche dalle tentazioni di lamentarci, con il risultato di non godere appieno delle bellezze e fortune che la vita ci offre.

http://sessoepsiche.style.it/archive.php?eid=448

L'unico bene, la condizione fondamentale per una vita felice, è la fiducia in se stessi... nè può renderti felice la bellezza o la forza del corpo: nessuno di quei beni resiste al passare del tempo. Seneca

La nostra paura più profonda non è quella di essere inadeguati.
La nostra paura più grande è che noi siamo potenti al di là di ogni misura.
E’ la nostra luce, non il nostro buio ciò che ci spaventa.

Ci domandiamo: “Chi sono io per essere brillante, magnifico, pieno di talento, favoloso?”.
In realtà, chi sei tu per non esserlo? Tu sei un figlio dell’Universo.
Il tuo giocare a sminuirti non serve al mondo.

Non c’è nulla di illuminato nel rimpicciolirsi in modo che gli altri non si sentano insicuri intorno a noi.
Noi siamo fatti per risplendere come fanno i bambini.
Noi siamo fatti per rendere manifesta la gloria dell’universo che è in noi.
Non solo in alcuni di noi, è in ognuno di noi.
E quando permettiamo alla nostra luce di risplendere, noi, inconsciamente,
diamo alle altre persone il permesso di fare la stessa cosa.
Quando ci liberiamo dalle nostre paure, la nostra presenza automaticamente libera gli altri.

Nelson Mandela

ricevo volentieri questi auguri

Carissimi,
non obbedirei al mio dovere di vescovo se vi dicessi “Buon Natale” senza darvi disturbo.

Io, invece, vi voglio infastidire.

Non sopporto infatti l’idea di dover rivolgere auguri innocui, formali, imposti dalla routine di calendario.

Mi lusinga addirittura l’ipotesi che qualcuno li respinga al mittente come indesiderati.Tanti auguri scomodi, allora, miei cari fratelli!

Gesù che nasce per amore vi dia la nausea di una vita egoista, assurda, senza spinte verticalie vi conceda di inventarvi una vita carica di donazione, di preghiera, di silenzio, di coraggio.

Il Bambino che dorme sulla paglia vi tolga il sonno e faccia sentire il guanciale del vostro letto duro come un macigno, finché non avrete dato ospitalità a uno sfrattato, a un marocchino, a un povero di passaggio.

Dio che diventa uomo vi faccia sentire dei vermi ogni volta che la vostra carriera diventa idolo della vostra vita, il sorpasso, il progetto dei vostri giorni, la schiena del prossimo, strumento delle vostre scalate.

Maria, che trova solo nello sterco degli animali la culla dove deporre con tenerezza il frutto del suo grembo, vi costringa con i suoi occhi feriti a sospendere lo struggimento di tutte le nenie natalizie, finché la vostra coscienza ipocrita accetterà che il bidone della spazzatura, l’inceneritore di una clinica diventino tomba senza croce di una vita soppressa.

Giuseppe, che nell’affronto di mille porte chiuse è il simbolo di tutte le delusioni paterne, disturbi le sbornie dei vostri cenoni, rimproveri i tepori delle vostre tombolate, provochi corti circuiti allo spreco delle vostre luminarie, fino a quando non vi lascerete mettere in crisi dalla sofferenza di tanti genitori che versano lacrime segrete per i loro figli senza fortuna, senza salute, senza lavoro.

Gli angeli che annunciano la pace portino ancora guerra alla vostra sonnolenta tranquillità incapace di vedere che poco più lontano di una spanna, con l’aggravante del vostro complice silenzio, si consumano ingiustizie, si sfratta la gente, si fabbricano armi, si militarizza la terra degli umili, si condannano popoli allo sterminio della fame.

I Poveri che accorrono alla grotta, mentre i potenti tramano nell’oscurità e la città dorme nell’indifferenza, vi facciano capire che, se anche voi volete vedere “una gran luce” dovete partire dagli ultimi.

Che le elemosine di chi gioca sulla pelle della gente sono tranquillanti inutili. Che le pellicce comprate con le tredicesime di stipendi multipli fanno bella figura, ma non scaldano. Che i ritardi dell’edilizia popolare sono atti di sacrilegio, se provocati da speculazioni corporative.

I pastori che vegliano nella notte, “facendo la guardia al gregge ”, e scrutano l’aurora,vi diano il senso della storia, l’ebbrezza delle attese, il gaudio dell’abbandono in Dio.

E vi ispirino il desiderio profondo di vivere poveri che è poi l’unico modo per morire ricchi.

Buon Natale!

Sul nostro vecchio mondo che muore, nasca la speranza.

Don Tonino Bello

martedì 14 dicembre 2010

di solito ci sembra di potere (o di valere?) più di quanto in realtà siamo e possiamo

Il nostro errore più grave è quello di cercare di destare in ciascuno proprio quelle qualità che non possiede, trascurando di coltivare quelle che ha.
Marguerite Yourcena

Avere talento significa lavorare molto per migliorare ogni giorno.
Un grande errore è credersi più di ciò che si è e stimarsi meno di quanto si vale
Goethe

"innanzitutto dobbiamo esaminare noi stessi, poi i compiti che vogliamo assumere e infine le persone con le quali intendiamo lavorare. Dobbiamo valutare noi stessi perché di solito ci sembra di potere (o di valere?) più di quanto in realtà siamo e possiamo. Così uno fallisce perché confida troppo nella sua eloquenza; un altro pretende troppo dalla propria intelligenza; un altro ancora sfianca il suo fisico debole con un lavoro troppo faticoso. Dobbiamo inoltre pesare bene i compiti che vorremmo assumere e confrontare le nostre forze con ciò che stiamo per tentare. "
Lucio Seneca

Meglio non scrivere niente che postare contenuti non buoni


Non perderti nel solito bla-bla bla pseudo serioso: nessuno ti ascolterà!

Non scegliere un carattere troppo piccolo, nessuno vuole spaccarsi gli occhi per leggere qualsiasi cosa - solo nel caso che  fosse la cosa più importante del mondo per te in quel momento strizzeresti volentieri gli occhi per leggerla!.

Non scrivere troppo fitto, altrimenti appena il lettore si vede la paginata fitta fitta, gli prendrà subito un magone allo stomaco  e anche se il titolo del testo lo attraeva, probabilmente batterà in ritirata pensando "questo è pazzo! ma come scrive?? secondo lui io mi spacco per leggere tutto sto' pappiè di roba?" e non leggerà più niente, uscendo velocemnte dal tuo blog.

Non essere banale o scontato perchè i chiacchiericci lasciano il tempo che trovano, non trasmettono niente e vanno a finire nel calderone del "rumore" di internet, come fossero non musica ma suoni non distinti bene: la bella musica ti fermi volentieri un attimo ad ascoltarla, i rumori sono solo fastidiosi e li eviti velocemente - non appena ti accorgi che quel contenuto è solo un "rumore", scapperai via da quel blog il più in fretta possibile! Siamo sommersi di informazioni, post, contenuti web: evita, se possibile, che i tuoi post finiscano nel dimenticatoio o che entrino ben presto a far parte del rumore "rumor" di internet.

Abitua piano piano i tuoi lettori al tuo ritmo-scrittura: non passare da un post a settimana ad un post al giorno pretendendo che i tuoi lettori possano metabolizzare in quel poco tempo ogni tuo post, commentandolo!

Cerca di fare in modo che i tuoi post siano squilli di tromba che chiamano a raccolta molti lettori, ogni volta che un nuovo post esce, come se arrivasse in piazza un banditore aspettato e la gente si affretta per ascoltare/comprare qualcosa da lui.

Se il tuo numero di lettori iscritti ai feed è basso, non esporlo: sarà solo controprudecente! Difficilmente ti iscrivi ad un blog di cui vedi un basso numero di lettori iscritti ai feed, a meno che quei contenuti esposti non ti interessino tantissimo trattando di una tematica da te preferita o a meno che tu non conosca l'autore: molto più facile è che tu t'iscriva ad un blog i cui iscrittti sono molti! Ricorda: molti iscritti portano a molti iscritti, pochi iscritti non stimolano altri lettori all'iscrizione - chi tanto ha, avrà ancora di più, a chi non ha sarà tolto anche quello che ha! (vangelo)

La start-up di un blog - e di ogni cosa - è la fase più difficile da gestire: ocorre superare la fase in cui ci sono ancora pochi iscritti, arrivando il più in fretta possibile alla fase in cui "c'è un numero di iscritti accettbile", per lanciarsi poi verso la fase "c'è un buon numero di iscritti". Approdati in questa fase, il numero di iscritti sarà un buon biglietto da visita, potrai inizire ad esporlo incrementando anche solo così il numero di nuovi lettori attratti dai tuoi contenuti.

Parla allo stesso modo sia che tu abbia un solo lettore sia che tu abbia 1000 lettori: trova il tuo modo di scrivere, trova la tua modalità per trasmettere il tuo messggio. Un volta abbracciato uno stile, non cambiarlo mai. Cambialo se senti che quando scrivi/parli, quel tuo modo non "ti" trasmette niente di positivo o è diventto banale o sembra non faccia arrivare il messaggio che vorresti. Ma se tu continui ad emozionarti, allora significa che sei sulla strada giusta: stai trasmettetndo ancora qualcosa di positivo e se il tuo numero di "seguaci" non aumenta, non preocuparti e non battere ciglio perchè si tratta solo di un problema di tempo. Gli ascoltatori/lettori arriveranno: tu rimani ben attaccato al cuore del discorso, ovvero i tuoi contenuti. Se i tuoi contenuti saranno davvero buoni, se porrai sempre bene attenzione a cosa dirai/scriverai, lasciandoti guidare allo stesso tempo da mente e cuore, allora sicuramente questi contenuti porteranno lettori. Questo è proprio scontato, è come dire ad un atleta che, allenandosi tutti i giorni bene, arrivernno i giorni delle vittorie e dunque il momento di rilasciare interviste in tv: ma l'intervista è una banalità, è un di più che viene da se quando l'atleta ha davvero imparato cosa sia fondamentale ed importante, ovvero allenarsi seriamente, condurre una vita regolare, impegnarsi, mangiare sano, vivere bene. E' solo il continuo allenamento - dunque il continuo star attento ai propri contenuti, a racimolare ogni parola che nasce dentro di noi - che conduce alla vittoria o comunque a produrre performance di alti livelli.

Ogni post un'immagine: una bell'immagine vale più di 1000 parole!Scegli e usa immgini che stiano bene nello stile del tuo blog: se hai un blog che punta su grafica colorata, preferisci immgini molto colorate, se è un blog "business" più serioso cerca immagini più "serie" e professionli scattate magari da fotografi che le vendono a pagamento.

Non aspettatevi mai che qualcuno vi regali niente: nè un'iscritto ai feed, ne una visita in più rispetto a quelle che vete di solito, nè un click in più sui vostri banner pubblicitari. Le cose vanno conquistate: l'attenzione della gente va meritata scrivendo buoni contenuti. 

Se scriverete buoni contenuti sicuramente qualcuno li leggerà volentieri e, in qualche modo, ne trarrà giovamento. Se davvero sarà colpito da quel che scrivete, penserà anche che "sarebbe buono che anche i miei amici potessero leggere questo", "non sarebbe male che anche i miei amici lo spessero" ed allora inizierà a linkare i vostri contenuti e a diffonderli. In questo caso non vrete guadagnato soltanto un lettore ma addirittura un "evangelist" ovvero un diffusore dei vostri contenuti.

Non aspettatevi mai che qualcuno stia lì ad aspettare quel che fate/dite: la maggior parte dell gente è pressochè critica/criticona su quel che fanno gli altri ma, se qualcosa la colpisce in positivo sul vostro blog, allora potrà fermarsi qualche istante e sfogliarlo, nel migliore dei casi ddirittura diffonderlo!

Non scrivete post troppo lunghi: non li leggerà nessuno! Considera che il tuo post andrà ad aggiungersi agli altri n-mila post che il lettore si leggerà in giornata e certamente si spaventerà nel vedere un testo troppo lungo. Un testo lungo lo leggerà solo se gli piacerà davvero tanto quel che c'è scritto, oppure se "gli sarà necessario" leggerlo perchè contiene proprio le informazioni che stava cercando. Il più delle volte i post lunghi un lettore li sfoglia velocemente alla ricerca dei capoversi o di qualche frase che gli faccia capire "ehi qui c'è scritto qualcosa d'interessante!". Se non trova niente che gli attira l'attenzione, difficilmente si fermerà a leggerlo, e passerà subito al post successivo, magari uscendo definitivamente dal tuo blog. Dunque scrivi poco, condensa, ma scrivi "succoso": poco ma densoEvita di annacquare l'alcool dei tuoi post, dai tutta l'adrenalina che hai in canna in quelle poche righe ed il lettore se ne ricorderà! Non fa forse più effetto un piccolo bicchierino di grappa bevuta tutta d'un botto rispetto a 3 bicchieri di vino rosso bevuti lentamente?

Meglio non scrivere niente che postare contenuti non buoni: meglio il silenzio rispetto a scrivere o dire cose che non servono a niente e a nessuno.

lunedì 13 dicembre 2010

un diario personale


Eccoti allora 7 buoni motivi per i quali dovresti tenere un diario personale:
  1. Per diventare un osservatore. Tenere un diario ti spinge ad osservare con maggiore attenzione le tue esperienze, ma soprattutto ti spinge ad osservare gli aspetti positivi, ovvero quegli elementi da cui trarre delle lezioni. Non solo: l’abitudine di scrivere un diario personale ti insegna a non dare nulla per scontato, osservando le tue giornate con una nuova luce.
  2. Per non perdere nessuna idea. Ti è mai capitato di avere un’idea grandiosa per poi dimenticartene qualche ora più tardi. Grazie al tuo diario personale potrai tenere traccia di qualsiasi cosa ti salti in mente: il tuo diario è lì per raccogliere silenzioso e senza giudizi le tue idee (per quanto strane possano essere).
  3. Per memorizzare le tue idee. Il semplice atto dello scrivere è di per sé una delletecniche di memorizzazione più efficaci a nostra disposizione. Utilizza il tuo diario per registrare e memorizzare le tue note.
  4. Per dare concretezza ai tuoi pensieri. A volte tradurre in parole i nostri pensieri può non essere immediato. Abbiamo bisogno di rielaborare la nostra idea iniziale, dandole coerenza. Questo semplice esercizio può essere l’ago della bilancia che separa un’idea passeggera da un sogno realizzato.
  5. Per sviluppare le tue idee. Quando raccogli un’idea nel tuo diario personale, torni a pensare attivamente a questa idea. Magicamente dall’idea iniziale sgorgano decine di altre idee, finché una semplice intuizione si trasforma in progetto.
  6. Per imparare la lezione. In un articolo precedente ti ho parlato di 5 lezioni che la vita mi ha insegnato. Senza un diario non avrei mai potuto scrivere quel post, ma, cosa ancora più importante, non avrei mai interiorizzato quelle lezioni. La vita ama metterci di fronte alle stesse situazioni più e più volte: perché ripetere gli stessi errori?
  7. Per tracciare i tuoi progressi. Abbiamo visto come i siti di personal analytics stiano tracciando la nuova tendenza della crescita personale, ma la realtà è che non hai bisogno dell’ultimo giochino della Nike per tracciare i tuoi progressi: è sufficiente il tuo diario personale. Inoltre, rileggere quali traguardi sei riuscito a raggiungere nel passato ti permette di affrontare le nuove sfide con una prospettiva differente.

una breve guida in 4 passi per combattere la mancanza di motivazione

1. Trova una ragione
Non c’è nulla di più motivante di sapere quale sia lo scopo della propria vita ed essere consapevoli che ogni giorno stiamo facendo un passo in più nella giusta direzione.

Eh… belle parole Andre, ma trovare lo scopo della propria vita non è mica pizza e fichi!

Hai ragione, io stesso non ho ancora trovato la mia “ragione di esistenza”, eppure sto iniziando a farmene un’idea abbastanza chiara: in questo articolo ho provato a condividere un’intuizione su come trovare lo scopo della propria vita.

2. Datti un obiettivo A.M.B.I.Z.I.O.S.O.
Saper definire un obiettivo è un’arte più che una scienza: un obiettivo infatti non deve essere né troppo facile (ci annoierebbe), né troppo difficile (ciò che concepiamo come impossibile ci demotiva).

Se vogliamo ritrovare la motivazione dobbiamo darci un obiettivo “A.M.B.I.Z.I.O.S.O.”® (Mi spiace Tony, ma ho registrato il brevetto!):

Alto. Mira alla luna, se ti va male sarai comunque tra le stelle.
Motivante. Non perseguire mai un obiettivo per il quale non riesci a trovare almeno 10 “perchè”.
Ben definito. Non definire obiettivi generali come ad esempio “voglio essere in forma”.
Impegnativo. Se è facile non è un obiettivo è una semplice attività della tua to-do list.
Zfidante. Ah non si scrive con la “Z”? ;-), beh sono sicuro che tu abbia colto il messaggio: poniti obiettivi sfidanti, ma non impossibili.
Intuitivo. Non perseguire mai l’obiettivo di qualcun altro. Usa la tua intuizione per capire quali obiettivi riescono a motivarti veramente.
Oggettivo. Anche un bambino di 4 anni deve poter dire se hai ragggiunto o meno il tuo obiettivo; non porti obiettivi fumosi, poniti obiettivi binari: i tuoi obiettivi devono essere o un 1 o uno 0, il loro raggiungimento o meno deve essere oggettivo.
Specifico. Usa più dettagli possibili per definire il traguardo che vuoi raggiungere: non importa se non conosci ancora il “come”, ma il “cosa” deve essere cristallino.
Originale. Devi sentire il tuo obiettivo… tuo. Come già detto, perseguire gli obiettivi di altri non funziona: trova obiettivi originali che siano in grado di muoverti qualcosa dentro.
3. Crea un piano per i tuoi obiettivi
Sai cosa c’è di più motivante di un obiettivo? Un obiettivo con un piano di azione. Fissare il traguardo e poter vedere tutte le tappe che ti porteranno a raggiungerlo ti da un senso di sicurezza ed un’energia unici.

Questo non significa dover pianificare ogni azione nei minimi dettagli: sii flessibile, utilizza i fallimenti per migliorare il tuo piano e considera gli intervalli momentanei come tappe imprescindibili del tuo percorso di successo.

4. Inizia con un piccolo passo
Non è un caso che la parola motivazione contenga al suo interno il termine azione. L’azione infatti è la miglior tecnica di motivazione che io conosca. Applicare la regola dell’1 è alla base di qualsiasi tentativo di motivare te stesso.

Prova ad immaginare come ti sentiresti se guardandonti alle spalle potessi vedere una lunga serie di giornate in cui hai portato avanti costantemente e a piccoli passi i tuoi obiettivi: non male vero?

Sconfiggi la procrastinazione e fai oggi stesso un piccolo passo nella giusta direzione.  http://www.efficacemente.com/

finire in mille pezzi solo a pensarla


 Aforisma del giorno:
"...Non avete mai paura, voi, di finire in mille pezzi solo a pensarla, quell'enormità, solo a pensarla? A viverla...
La terra... è una nave troppo grande per me. È una donna troppo bella. È un viaggio troppo lungo. È un profumo troppo forte. È una musica che non so suonare.
Non scenderò dalla nave.
Al massimo, posso scendere dalla mia vita. In fin dei conti, io non esisto nemmeno. (Danny Boodman T.D. Lemon Novecento - La Leggenda del Pianista sull'Oceano)

Credo che sia bene cercare di cambiare nel momento in cui...
  • senti di non avere più niente da imparare - professionalmente e tecnicamente parlando - dalle mansioni che svolgi e soprattutto che svolgerai nel prossimo breve/medio periodo futuro (cosa ci faccio ancora qui?) ;
  • ritieni di essere sottopagato rispetto all'impegno profuso ed al tempo ed il ritmo che devi tenere (tutto questo sforzo per quattro spiccioli con cui non si arriva a fine mese?);
  • comprendi di avere bisogno di nuovi stimoli, nuovi slanci professionali ed umani (è tutta qua la vita e quel che si può fare?);
  • credi che potresti dare molto di più di quello che stai dando ma ti rendi conto che è impossibile sfruttare certe caratteristiche a causa delle mansioni che ricopri o del lavoro in generale (perchè non riesco o non ho la possibilità di esprimermi per tutto quello che so fare?);
  • ritieni che potresti lavorare di meno, guadagnare di più e vivere meglio (avere uno stile di vita migliore!) rispetto a quanto accade adesso (se qualcuno l'ha fatto, perchè non posso farlo anche io?);
  • desideri lavorare in modo più organizzato e preciso perchè la mala organizzazione determina il caos, il caos determina il nervosismo ed il nervosismo oltre a far produrre male fa stare male le persone che respirano in un ambiente pesante (possibile che bisogna essere sempre tutti arrabbiati, l'uno contro l'altro sempre in ritardo e lavorando costantemente sotto tensione?);
  • ambisci ad entrare a far parte di un nuovo settore rispetto a quello in cui sei impiegato (perchè non vedere che aria tira da qualche altra parte?);
  • ritieni che potresti impiegare le tue energie e le tue capacità in modo migliore divertendoti di più, spendendo meglio le tue giornate e trovando più soddisfazione in quell che fai (non potrei fare di più ed esserne più contento?);
  • ambisci a ricoprire incarichi di maggiore responsabilità che ti permettano di metterti alla prova (è tutto qui quello che so fare e che potrei fare?);
  • senti di doverti dirgere verso una nuova direzione e desideri fare nuove esperienze e buttarti in nuove avventure (non c'è forse una realtà migliore di questa che sto vivendo dove possa impiegare le mie energie?).                                                                 
  • Ribellati al vecchio schema «lavoro una vita e poi mi godo la pensione».Dipendenti o imprenditori, vale per tutti: stare chiusi in un ufficio 7/8 ore al giorno è una convenzione e, come tale, può essere abolita.
  • Qualunque sia il tuo sogno - sottrarti all'infernale tritatutto della carriera, fare il giro del mondo, avere un reddito mensile a sei zeri senza gli effetti collaterali del management, o semplicemente vivere di più lavorando molto, ma molto meno - questo è il tuo libro.
    Segui il «guru della settimana di 4 ore» e saprai come:
    • convincere chi sta sopra di te ad apprezzare più l'efficacia che la presenza
    • delegare tutte le decisioni irrilevanti (ma anche quelle rilevanti monetizzando l'eventuale danno)
    • evitare situazioni sprecatempo (per es. riunioni che non producono decisioni entro mezz'ora)
    • coltivare «l'ignoranza selettiva» (pochi giornali, tv, web; e-mail una volta alla settimana)
    • usare la tecnologia per ridurre gli impegni, non per centuplicarli
    • inserire il pilota automatico alle tue entrate
    • gestire da lontano (anche da lontanissimo) i tuoi affari

bontà:il miglior contravveleno di cui può dotarsi quell'"animale malato" che è l'uomo.

 «"Bontà". Non però una bontà contemplativa, in fondo abbastanza egoista. E neppure una bontà caritatevole. Forse ricorderà quei versi di Antonio Machado che suonano: "Di ciò che gli uomini chiamano/ virtù, giustiziae bontà/ una metà è invidia e l'altra, non è carità". Per questo penso a quella che si potrebbe definire "bontà attiva", virtù tanto più difficile perché si manifesta in un periodo storico in cui è palesemente disprezzata, annichilita dal cinismo imperante». Di sicuro, non è una parola à la page. «In effetti non è facile oggi invitare la gente ad essere buona. Ma per quel che mi riguarda, la bontà viene addirittura prima dell'intelligenza, o meglio è la forma più alta dell'intelligenza. E' una bontà che si manifesta nella pratica quotidiana; che non è animata da nessun pensiero salvifico sull'intera umanità; che si accontenta di far "lavorare" il proprio minuscolo granello di sabbia. Nel tentativo di recuperare una relazione umana che sia effettivamente tale». Ho qui il suo Quaderno, dove lei scrive: «Se mi dicessero di disporre in ordine di precedenza la carità, la giustizia e la bontà, metterei al primo posto la bontà, al secondo la giustizia e al terzo la carità. Perché la bontà, da sola, già dispensa la giustizia e la carità, perché la giustizia giusta già contiene in sé sufficiente carità. La carità è ciò che resta quando non c'è bontà né giustizia». «Aggiungerei una piccola postilla. Sono sufficientemente vecchio e sufficientemente scettico per rendermi conto che la "bontà attiva", come io la chiamo, ha ben poche possibilità di trasformarsi in un orizzonte sociale condiviso. Può però diventare la molla individuale del singolo, il miglior contravveleno di cui può dotarsi quell'"animale malato" che è l'uomo». - FRANCO MARCOALDI

La cura delle parole, lo ricordava di recente Gustavo Zagrebelsky, è pilastro dell' etica democratica.

...restituire senso alle parole, ridare dignità ed esattezza a una lingua che appare sempre più mortificata, prendersi cura di ciò che abbiamo di più prezioso, oggi svilito da una sistematica manomissione perpetrata dal potere dominante, amplificata dalla grancassa mediatica e non sufficientemente osteggiata dalle opposizioni...
...il parlare scorretto fa male all'anima...
le parole - qui Carofiglio ricorre a Victor Klemperer, studioso del linguaggio totalitario nazista - «possono essere come minime dosi di arsenico: ingerite senza saperlo sembrano non avere alcun effetto, ma dopo qualche tempo ecco rivelarsi l' effetto tossico»
...dare un senso alle parole, anche difendendone la funzione civile e sociale...
«Le nostre parole», legge sul risvolto, «sono spesso prive di significati. Ciò accade perché le abbiamo consumate, estenuate, svuotate con un uso eccessivo e soprattutto inconsapevole. Per raccontare dobbiamo rigenerare le nostre parole. Dobbiamo restituire loro senso, consistenza, colore, suono, odore». 
Quel che occorre è un atto politico - e qui la riflessione di Carofiglio acquista un' intonazione da manifesto programmatico - uno scatto di ribellione che può cominciare dalla "più semplice delle parole" (copyright George Steiner), dalla "più urgente ed essenziale" (José Saramago), dalla "più selvaggia del vocabolario" (Emily Dickinson). Lo dice anche Bartleby lo scrivano, i bambini ne fanno una bandiera, gli adulti lo dimenticano per acquiescenza. "È un' arte difficile e perduta" quella di dire no, ma oggi appare quanto mai necessaria. Si può cominciare chiamando le cose con il loro nome. Basta questo - sembra dirci Carofiglio - per compiere un gesto rivoluzionario. - SIMONETTA FIORI

è terribile pensare a un ragazzo di diciotto anni che si vede negato qualunque entusiasmo ideale, utopico


CAMBRIDGE Nato a Parigi da genitori ebrei - di origine cèca il padre, viennese la madre - George Steiner è stato educato in tedesco, in francese, in inglese: lingue e mondi in cui si muove con agio. L' ambito dei suoi interessi (che spaziano dalla saggistica letteraria alla filosofia alla narrativa) è di impressionante vastità, e ancora più ammirevole è la capacità di filtrare la propria erudizione in una scrittura brillante e godibilissima. Con lui continuiamo la nostra ricognizione attorno alle parole-chiave indispensabili per affrontare le acque agitate del nostro tempo. «Partirei da una delle parole più semplici e più corte del vocabolario: la parola "no". Abbiamo perso l' arte di dire "no". No alla brutalità della politica, no alla follia delle ingiustizie economiche che ci circondano, no all' invasione della burocrazia nella nostra vita quotidiana. No all' idea che si possano accettare come normali le guerre, la fame, la schiavitù infantile. C' è un bisogno enorme di tornare a pronunciare quella parola.E invece ne siamo incapaci. Mi creda, sono sgomento di fronte all' acquiescenza di tante persone per bene, trasformate in campioni di fatalismo. Che dichiarano apertamente il loro scetticismo in ordine all' inutilità della protesta, quasi che protestare fosse diventato imbarazzante. Ma le personalità più grandi del nostro tempo, i Nelson Mandela, i Vaclav Havel, non hanno mai provato questo tipo di imbarazzo. Purtroppo la famiglia e la scuola, per non parlare dell' intero sistema mediatico, inoculano sistematicamente tale virus. Ci predispongono al più totale conformismo. Per questo è fondamentale riabituarsi alla resistenza contro i falsi idoli del nostro tempo. A partire da quello principale: il denaro. Anzi, il fascismo del denaro». Una definizione forte. A cosa allude? «Guardi, non trovo un termine più efficace per descrivere lo straripante dilagare di un potere altrettanto censorio e dispotico. Oggi tutto odora di denaro. E lo stesso potere politico è nelle sue mani. Voi in Italia ne sapete qualcosa. Il caso italiano è quello che in Europa desta maggiori preoccupazioni. Ma anche altre nazioni non sono indenni dal rischio di questa deriva. Le faccio un esempio concreto. Di recente abbiamo visto chiudere banche e fabbriche; abbiamo visto centinaia di migliaia di persone perdere il posto di lavoro e contemporaneamente abbiamo assistito al vergognoso spettacolo di manager che se andavano via con milioni di bonus. Non è un' assoluta oscenità? Mi sarei augurato che di fronte a tutto questo il "no" sarebbe salito forte dalle piazze e invece la solita, tristissima passività ha avuto il sopravvento». A cosa attribuisce questo deficit di reattività? Al dilagare di "passioni tristi", per dirla con Spinoza? «Evidentemente l' individuo ha la sensazione di trovarsi di fronte a uno schieramento di forze anonime talmente potente, da bloccare qualunque reazione. Ma c' è anche un altro fattore, che non va dimenticato: la catastrofe delle ideologie novecentesche, a cominciare dal marxismo nelle sue varie applicazioni politiche, ha fatto terra bruciata dietro di sé. E il disastro non è soltanto politico, ma anche culturale. Tanto per capirci: l' Italia senza Gramsci è un paese amputato, irriconoscibile. Vede, quando io ero giovane si potevano ancora compiere quelli che io chiamo errori "creativi". Perché nella vita di un giovane è fondamentale poter sbagliare, per costruirsi una vita intensa e appassionata. Oggi non è più possibile. Ed è terribile pensare a un ragazzo di diciotto anni che si vede negato qualunque entusiasmo ideale, utopico». Difficile poi meravigliarsi se le convinzioni stentano a farsi largo. «C' è un piccolo episodio che per me ha rappresentato un punto di non ritorno. Eravamo ai tempi della guerriglia in centro America. Con un gruppo di studenti il discorso si allargò alla guerra di Spagna. Chiesi loro se avrebbero mai compiuto scelte analoghe a quelle dei loro genitori, che avevano combattuto e magari erano morti per la libertà di quel paese. Il giorno dopo ricevetti una lettera così concepita: "Gentilissimo professor Steiner, nella nostra attuale situazione qualunque coinvolgimento in battaglie internazionali per la libertà ci vedrebbe inevitabilmente complici. Vuoi degli orrori comunisti, vuoi di quelli della Cia. Spiacenti, noi non ci faremo truffare ancora una volta". Se l' unico cruccio è di non essere truffato, dove trovi la forza per compiere un salto immaginativo? Per pensare a qualcosa più grande di te?». Veniamo alla seconda parola. «"Privacy". Ormai non esiste aspetto della vita privata, anzi della più sacra intimità, che non venga esibito e reso pubblico. In tuttii campiè all' opera una pervasiva "industria della penetrazione"(che include la psicanalisi come la burocrazia, il sistema mediatico come le terapie mediche), volta a spogliare l' essere umano di questo inalienabile segreto personale. Mentre la vera forza di ciascuno è raccolta in ciò che può e deve tenere dentro di sé. Come ricordava Heidegger, nessuno può morire "al posto tuo". E la grandezza di ciascun uomo risiede nella capacità di affrontare in solitudine ogni passaggio delicato della propria esistenza: compresi i fallimenti, le malattie, le disgrazie. In un poema del 1912 Ezra Pound scriveva: "la discrezione sta scomparendo". Beh, quella intuizione si è definitivamente confermata, con danni enormi. E francamente non credo si possa tornare indietro». Le prime due parole, "no" e "privacy", sono saldamente legate tra loro. Sono curioso di sapere qual è la terza. «Nell' uomo esiste un sentimento forse ancora più potente dell' amore e dell' odio: penso a quelle "passioni profonde", e spesso inspiegabili per un qualcosa che ai nostri occhi assume un valore supremo. Banalmente si parla di hobby, mentre invece è sul terreno della vera e propria passione che si gioca il nostro destino. In quello spazio libero e gratuito in cui ciascuno coltiva un intimo amore, senza negoziarlo né doverlo giustificare. Io ad esempio adoro il jazz, stare con il mio cane e andare per librerie antiquarie in cerca di antiche traduzioni dell' Iliade. Se qualcuno mi dice che sono modi sciocchi di passare il mio tempo, neppure rispondo. Perché sono convinto, al contrario, che essere presi per il collo da una passione, esserne posseduti, sia il dono più grande per un uomo. L' ho sempre detto ai miei studenti: coltivate le vostre eccentricità, ampliate gli spazi liberi del vostro spirito. Anche questo è un modo di dire "no" e preservare la "privacy"». E forse è un modo di sfuggire al paradosso di una società che si dice individualista, mentre sopisce l' irriducibile singolarità di ciascuno? «Per uscire da questa trappola bisognerebbe tornare al concetto di persona. Esaltare la capacità di essere se stessi, di affermare un proprio, irrinunciabile stile di vita. Viviamo in un mondo in cui il valore dell' esistenza individuale pare dipendere unicamente dai riconoscimenti esterni. Io invece continuo a credere che una persona sia tale perché da sola, ogni mattina, si mette alla prova. Sapendo di andare incontro allo scacco, ma non arrendendosi ad esso. Nessuno l' ha detto meglio di Beckett: "fallire di nuovo, fallire meglio"».FRANCO MARCOALDI

un senso di onnipotenza, che mi passa non appena incappo un’istruzione per l’uso un po’ meno chiara del livello minus habens


Certo, potenzialmente, Francesco potrebbe diventare una bomba, perché se invece di essere un amico, fosse un malintenzionato, io sarei alla sua mercé. Del resto, l’unico baluardo che si frappone tra il caos indifferenziato e l’ordine è l’etica e – voglio sperare – la sua amicizia per me. Come si vede, cambiano le epoche, cambiano gli usi e i costumi, ma ci sono alcune costanti dello spirito umano che restano le stesse, come la necessità di appoggiarsi su chi la sa più lunga. Forse tutto questo, nel corso dei secoli (secoli? Ma se riesco sì e no a immaginare quello che accadrà nei prossimi due mesi?) respingerà i detentori del sapere ultimo in una remota lontananza. Forse. Ma fino ad allora quanto più comodo sarà continuare ad avere il proprio Francesco che ti indichi la strada più sicura – se non la più breve –  per il Paradiso.

Per esempio tre giorni fa mi hanno parlato di Vyber,
 una specie di Skype per l’iPhone, solo molto più semplice e senza troppe menate per iscriversi: sembrava un colpo di genio. Francesco, però, per il momento aveva sospeso il giudizio, in attesa di notizie più certe. Adesso, due giorni dopo, ecco che già cominciano a girare le prime voci sugli evidenti problemi di privacy di Vyber. Come spesso mi accade quando mi avventuro nei pascoli inesplorati del web, per alcuni istanti vengo assalito da un senso di onnipotenza, che mi passa non appena incappo un’istruzione per l’uso un po’ meno chiara del livello minus habens. Aveva ragione la chiesa una volta: non si può affrontare l’infinito senza un guida, si rischia di smarrirsi.

domenica 12 dicembre 2010

non chiederlo agli astri

Tu ne quaesieris, scire nefas, quem mihi, quem tibi
finem di dederint, Leuconoe, nec Babylonios
temptaris numeros. Ut melius, quidquid erit, pati,
seu plures hiemes, seu tribuit Iuppiter ultimam,
quae nunc oppositis debilitat pumicibus mare
Tyrrhenum: sapias, vina liques, et spatio brevi
spem longam reseces. Dum loquimur, fugerit invida
aetas: carpe diem, quam minimum credula postero.

Non domandarti – non è giusto saperlo – a me, a te
quale sorte abbian dato gli dèi, e non chiederlo agli astri,
o Leuconoe; al meglio sopporta quel che sarà:
se molti inverni Giove ancor ti conceda
o ultimo questo che contro gli scogli fiacca le onde
del mare Tirreno. Sii saggia, mesci il vino
– breve è la vita – rinuncia a speranze lontane. Parliamo
e fugge il tempo geloso: carpe diem, non pensare a domani.
Carminum I, 11

ORAZIO, CARPE DIEM

Gli uomini non imparano molto dall’esperienza degli altri.

We do not know very much of the futureExcept that from generation to generation
The same things happened again and again.
Man learn little from other
s' experience.
But in the life of one man, never
The same times returns. Sever
The cord, shed the scale. Only
The fool,fixed in his folly, may think
He can turn the wheel on which he turns.

T.S.ELIOT, Murder in the Cathedral   Bompiani, Milano, 1985,pag.38
(Noi non sappiamo molto del futuroo solo questo: di generazione in generazione è un ripetersi di cose sempre uguali.
Gli uomini non imparano molto
dall’esperienza degli altri.
Ma nella vita di un uomo
 non torna mai lo stesso tempo. Spezzarela corda, cambiar pelle. Solo il pazzo,prigioniero di una follia, può pensare
di far girare la ruota sulla quale egli gira.)

credo che sia tu colui che poi mi aiuta a rialzarmi, che fa succedere qualche cosa che rende contenti

Signore,
porto tutto con me:
la mia paura,
la mia solitudine,
insuccessi e tristezza,
la mia debolezza
e le mie tendenze indegne.
Anche il mio coraggio,
i miei successi,
la mia gioia d’esistere,
il mio amore
e la mia fiducia,
in modo che niente
possa cadere dalle tue mani.
Porto con me
anche il mio scoraggiamento,
sento con evidenza
quanto io sia debole.
Poi penso di non farcela più,
tutto si intristisce,
non posso né sentirti
né dimostrare che esisti.
Magari non ci sei...
Tuttavia, credo che sia tu colui
che poi mi aiuta a rialzarmi,
che fa succedere qualche cosa
che rende contenti.
Elke Fischer 

Rallegratevi sempre nel Signore: ve lo ripeto, rallegratevi, il Signore è vicino. (Fil 4,4.5)

Quando ti avvicini a me, o Dio, è il momento in cui cerco un orientamento, il momento di un nuovo inizio, dell'ascolto, il momento di essere attento a segni: a quelli che potrebbero mostrarmi il cammino, se solamente io mi lasciassi condurre. Diventare attento, ascoltare, fare la differenza, convertirsi, ripartire da zero: fammi imparare tutto questo, o Dio.
Parola - Seconda lettura Gc 5, 7-10
Fratelli, siate pazienti fino alla venuta del Signore. Guardate l'agricoltore: egli aspetta pazientemente il prezioso frutto della terra finché abbia ricevuto le piogge d'autunno le piogge di primavera.
Riflessione 
Gesù ha posto nei solchi della storia il seme della salvezza totale dell'uomo. Il seme cresce, con il tempo si svilupperà e si trasformerà in frutto completamente maturo alla venuta nella gloria di Cristo. Il frutto non è ancora manifesto, ma lo possiamo contemplare nella fede e già ne possiamo godere nella speranza. Non si tratta di una pazienza passiva, intesa come rinuncia da parte dell'uomo, che si attende tutto dall'alto; ma di una pazienza attiva che impegna ad irrobustire le mani fiacche, a rendere salde le ginocchia vacillanti, ad infondere coraggio. Il contadino deve essere paziente, ma dopo avere lavorato sodo.

Parola - Vangelo Mt 11, 2-11
«Sei tu colui che deve venire dobbiamo attenderne un altro?» ... «I ciechi ricuperano la vista, gli storpi camminano, i lebbrosi sono guariti ... ai poveri è predicata la buona novella, beato colui che non si scandalizza di me».
Riflessione 
A volte, può sembrarci intollerabile un Dio che parla e si comporta in modo diverso da come noi desidereremmo. È difficile accettare un Dio che non agisce secondo le nostre previsioni, che viene per strade diverse da quelle sulle quali noi l'aspettiamo. Non è sufficiente essere disposti ad accettare Dio; è necessario accogliere un Dio «diverso», avere pazienza e accettare le sue regole di intervento. È questo Dio reale che dobbiamo evangelizzare. I non credenti, in modo esplicito o anonimo, rivolgono a noi la domanda che gli ebrei rivolgevano a Giovanni: «Avete davvero trovato il Messia? Ha davvero portato la gioia nella vostra esistenza, o dobbiamo continuare a cercarla per le strade del peccato?». Non si accontentano di risposte astratte; esigono risposte esistenziali: fateci vedere che cosa è cambiato in voi, dal momento che credete in Cristo. Noi pure dovremmo poter dire: eravamo ciechi e ora ci vediamo, eravamo lebbrosi ed ora siamo mondi, eravamo smarriti e ora abbiamo ritrovato l'orientamento e la gioia di vivere. Su questo ci giochiamo la nostra credibilità. 

lavora sempre solo semplicemente e silenziosamente.


No, non è in tuo potere far aprire il bocciolo; scuotilo, sbattilo,
non riuscirai ad aprirlo.
Le tue mani lo guastano,
ne strappi i petali e li getti nella polvere,
ma non appare nessun colore e nessun profumo.
Ah! A te non è dato di farlo fiorire.
Colui che invece fa sbocciare il fiore, lavora semplicemente,
vi getta uno sguardo all'alba e la linfa della vita scorre nelle vene del fiore.
Al suo alito il fiore dispiega lentamente i suoi petali
e si culla lentamente al soffio del vento.
Come un desiderio del cuore, il suo colore erompe,
e il suo profumo tradisce un dolce segreto.
Colui che fa sbocciare veramente il fiore lavora sempre solo
semplicemente e silenziosamente.
(Poesia indiana)